快樂瓜爸和瓜媽暢銷著作!~教養可以這麼輕鬆、教出自動自發的孩子
教養可以這麼輕鬆教出自動自發的孩子兩書介紹

瓜家育兒分享

「瓜媽!我的孩子總是一個多小時就要喝奶,沒辦法做到太久才喝一次阿!

每次餵每次喝,但是常常喝一下就睡著,要不然就是喝很久...。」

寶寶到底該喝多少奶  

※本文嬰兒&幼兒都適用^^

 

PS.本文內如果看到“【文章標題】”,顏色為“這個顏色”,點選文章標題可連結至相對應文章,讓各位爸爸媽媽能更加方便的學會--快樂瓜媽的輕鬆育兒法--,很貼心吧^0^

  最近每天都有非常多這些相同煩惱的媽媽,讓我也憂心起來。我總會先問:「沒辦法的原因是“沒喝奶會昏倒”,還是“沒喝奶會哭”阿?」還好至今還沒遇到過“昏倒”的答案,否則我一定再問他:「怎麼不先帶去看醫生而是先來問我啊?趕緊帶去看醫生,別拖時間了!快去!」

給大家思考一個問題:寶寶到底是...

1.喝飽

2.喝夠

上面哪個更重要?

  公佈答案前,先假設有兩個成年人A和B每餐都是要吃1碗飯才“夠”,A每餐都吃4碗飯、B每餐都吃半碗飯,A因為多吃了3碗飯所以容易造成新陳代謝方面的疾病、腸胃通常也因為過度工作、無法休息而形成負擔,更容易造成肥胖伴隨的疾病如高血壓、心臟病和糖尿病,B則總是精神力不佳、常常感覺累,也容易有營養不良後遺症。

「當然是“喝夠”比“喝飽”更重要!」

  別以為寶寶吃太多不會有像A一樣的問題!如果一直盲目追尋要讓寶寶喝飽(一討奶就餵)、而不是著重喝夠,等於是讓寶寶的肚子裡一直存在“等待消化的新鮮奶”,寶寶的肚子必須不斷工作,這樣還能好好睡覺、好好休息嗎?不能!難怪寶寶一直哭哭睡睡了,因為他非常痛苦又不會講,他哭只是造成照顧者一直灌奶到他的肚子裡,累壞大人也苦了孩子。

  肥胖寶寶已經是現代文明病,現代人都吃得比以前更營養,所以母乳的營養成分也比以前優質很多,更別提喝配方奶了,裡面一堆特別調配的營養成分,所以如果你拿以前物質缺乏年代養育寶寶的方式來養育現代寶寶,只會造成寶寶的負擔,他們不用喝太多就能“喝夠”,那你到底是要寶寶喝多少才能感覺滿足?是照顧者感覺滿足還是寶寶感覺滿足?其實都是照顧者的自我滿足罷了!

  很多父母發現寶寶只要哭,把奶瓶遞過去時寶寶都會多吸兩口,那是當然!「吸吮」是寶寶的反射反應,這偉大的吸吮反射也是人類延綿不絕這麼多年的關鍵,你想在古代很多產婦生了孩子就昏倒,或者在戰亂時期一出生就沒了父母的小嬰兒,如果他嘴巴碰到東西能夠有「吸吮動作」,這樣就連果子裡的果汁都能暫時維持孩子的生命,而且有時候寶寶有一餐沒一餐的、母體的營養或水份不夠,寶寶靠近乳房就吸吮才能讓他「喝足夠」。

※「喝夠」的定義是:能維持生命所需的能量、活力與健康,又不會造成腸胃道負擔的最適當份量。

  說回現代寶寶的情況,對寶寶而言,飲食上的“良性循環”設定為「每四小時喝一次奶」做為基礎與開端~

1.時間到了寶寶清醒討奶、或不討奶但清醒狀態就可直接餵奶。如果遇到喝奶時間寶寶在睡覺怎麼辦?請記得寶寶的「睡比吃重要」,正常情況下一定是身體所需的養分還足夠,所以才沒清醒討奶。

2.餵奶時間:親餵20-30分鐘以內一次,瓶餵10-15分鐘以內一次。有媽媽疑問如果10點喝奶、親餵30分鐘到10:30,這樣下一餐是幾點喝奶?是以「10:00+4小時」還是以「10:30+4小時」,答案是從「10:00+4小時」,所以如果你一餐餵寶寶要將近一小時,就容易啟動寶寶飲食上的惡性循環,很難達到良性循環了,這裡教的是良性循環。

※對於飲食習慣訓練上,如有疑問請看這篇文章【讓孩子多吃很容易】。

3.確實拍嗝,將肚子內多餘的空氣排出,避免寶寶下一餐喝不到足夠的奶就飽了!所以你還在用飽不飽當標準嗎?仔細看來“喝飽不飽”的標準是不是很糟糕?這裡要注意一點:寶寶還沒喝一餐奶的中途請不要拍嗝,中途中斷行為容易導致厭奶,或是還喝不夠就提早有飽足感而不再喝奶。

4.寶寶靜靜的休息或發呆、消化剛剛喝到的新鮮奶,時間大概為3小時以上。

5.寶寶肚子裡的新鮮奶被腸胃消化,肚子適度放空休息、產生飢餓感。

6.大約4小時(或更長時間),寶寶起床要喝奶囉!你會發現有飢餓感的寶寶,喝奶的效率非常好,調整初期可能喝的每日總奶量沒以前多了,但是寶寶長得更胖、也不常常哭鬧,還睡了很久!

  這是因為足夠的奶讓寶寶腸胃道逐漸增加“消化吸收率”,相反如果總喝奶過量會導致“消化少、吸收慢、排出多”的惡性循環,否則身體怎麼來得及處理那麼多量的新鮮奶阿?

7.上面良性做法一再循環幾次後,寶寶開始增加奶量、不到時間不會隨意亂哭討奶,睡得更多更好、長得更好更健康,媽媽也更輕鬆,開始啟動了餵養寶寶的良性循環!

  「寶寶要喝多少才夠」呢?當你用上面良性循環的方式來餵養寶寶開始,以「單次喝奶的時間」來判斷寶寶需要的奶量就會變得很實際。當然已經習慣弱弱吸、慢慢吸的孩子在訓練初期的前幾餐一定喝不夠,但只要你相信「餓一兩次不足以影響到生命」趁早開始訓練,幾次之後寶寶就能立即啟動良性循環,讓我們看到寶寶強大適應能力的展現阿!

PS.如果你讓寶寶四小時喝一次奶數天後,他還是慢慢吸、弱弱吸,甚至比以前更不愛喝奶了,排除厭奶問題(【挫折感厭奶】、【討厭的嬰兒厭奶期】兩文內有排除方法),如果仍然沒辦法解決,請盡速帶去醫院檢查是否是飢餓中樞出了問題?如果醫生檢查後說很健康,那你就能更放心的使用這樣的方式來訓練寶寶的喝奶習慣。這麼多年來雖然幾萬的孩子我只遇到過一個「飢餓中樞有問題」的孩子,那位孩子當時已經九歲了,訓練時因為無法喚起孩子的飢餓感,讓我驚覺異常而建議媽媽帶孩子去醫院做檢查,才發現了孩子無法使用這套自然的方式來訓練。後來建議“教育孩子吃東西的重要性”,以理智取代恢復本能的飲食訓練,才成功讓孩子願意好好吃著飯。

  無論如何,只要媽媽能在寶寶清醒時間四小時以上喝一次奶,或者即使長時間沒喝奶的第一餐寶寶能喝很多,觀察寶寶活力沒有下降倦怠,那就暫時不須擔心是否自己寶寶有問題?遇到問題不要害怕,只能說「好險你及早發現了」!不要逃避,要面對與認真解決,但請先相信:我的寶寶很正常很健康,他應該是有飢餓感的,我得仔細弄清楚!

  再來,如果你說寶寶以前哭都是為了討奶,而且奶瓶或乳頭靠近嘴邊寶寶有尋乳反應,這樣的寶寶還需要擔心他們沒有飢餓感會餓到嗎?這樣的寶寶很正常!如果寶寶沒有尋乳反應,你以前為啥還一直給他灌奶呢?

  媽媽們要理性思考,不要怕別人說自己懶惰,就亂忙一通不知所措也沒得到希望的好結果,只會讓寶寶可憐的活著,不斷被灌新鮮奶都無法休息的身體,就連大人都受不了更何況是小寶寶。趁早啟動孩子飲食上的良性循環,從正確的心態建立開始出發吧!加油阿!

※快樂瓜媽說:「所有飲食相關問題」基本都是為了維持生命所必須,孩子到底喝多少才夠?除了配合不同年齡各器官成熟時間、參考攝取份量外,更重要的是「如果孩子沒有生長發育、智能遲緩」等不良影響,高矮胖瘦其實沒有多大意義了!

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1.輕鬆育兒:0-6個月 http://doe520.pixnet.net/blog/post/25817377

2.教養出不哭不鬧的嬰兒(哭鬧調教法) http://doe520.pixnet.net/blog/post/25817261

3.讓孩子多吃很容易(飲食習慣調整訓練) http://doe520.pixnet.net/blog/post/37577196

4.食量少或是厭奶?~教你分辨與改善 http://doe520.pixnet.net/blog/post/43576072

 

教養可以這麼輕鬆作家 / 快樂瓜媽-王瀞儀 老師 【按此前往FB粉絲專頁】

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  • 容

  • 留言內容
    我想請問瓜媽我的寶寶1個月又兩週,最近喝奶本來要90的量但每次喝都只喝50-90之間而且往往要餵一個小時左右,喝奶時候還會哀哀叫,非常容易溢奶或吐奶,我們寶寶喝20-30都會拍打嗝有時候拍好久沒打我就會讓他繼續喝,可是他每次要溢奶吐奶的時候都覺得好像很不舒服然後奶就出來了,有時候生氣出力奶也是就出來了,有時候甚至會有要嘔吐的感覺,可是寶寶就這樣三個多小時有時候就會哀要喝,幫他撐到4小時又只喝一點點,這樣他奶量夠嗎?很擔心,像昨天他就凌晨4點睡到隔天中午12點都不討奶,12點多餵了也只喝90還一直溢奶,然後又一直睡了。。。。想詢問怎麼辦呢?對了寶寶喝奶總是很喘呼吸很大這樣。又容易噎到咳嗽。
  • 1.喝20-30,幾乎沒有甚麼嗝可以打,所以更難拍出來是正常的喔!

    2.有些媽媽的心情越好,寶寶吐奶情況也會突然改善喔!再再說明了「母子連心」這回事,非常厲害。

    3.「奶量夠不夠」妳也能從“寶寶活力”來看,例如他的哭聲非常洪亮、時間也長,表示他真的喝很夠、精力才會這麼旺盛阿!如果整天懶洋洋的、哭聲也微弱,或者發展上明顯又非常遲緩(例如8個月都還不會翻身、到一歲都還不會爬←非常嚴重),那就是喝不夠(營養不夠)。

    寶寶現在是睡比吃重要,也許他消化這些奶需要比其他寶寶更長時間,而且也都沒浪費掉,同齡其他寶寶可能喝120最後浪費了50、有30囤積在體內供給緊急情況所需,你家可能喝50最後只浪費10,所以也許你的寶寶沒有能夠囤積到體內的奶量,但也許他根本也不需要囤積@@

    加油!如果你覺得寶寶是有飢餓感的正常人、腸胃道也無先天異常,你可以考慮先把自己的焦慮搞定,再開始訓練,但如果以現在的情況就馬上進行訓練,也是能看到一些效果,如果看到了效果,就馬上啟動自己和寶寶的良性循環「寶寶情況改善→媽媽更放寬心→寶寶吸食情況更好→媽媽更放寬心甚至變得更快樂」。

    PS.確認是否有正常飢餓感和腸胃道有無異常要請醫生確認了,如果正常,餵養方式就不要變成照顧疾病寶寶的方式、要變成照顧正常寶寶的方式才更好,否則對親子都是折磨。

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2016/08/14 18:21 回覆

  • 悄悄話
  • 容
  • 還有想請問您是寶寶滿月就訓練一覺到天亮嗎?白天都沒給寶寶睡嗎?還是晚上幾點過後呢?我的寶寶每次排便都會生氣,有給益生菌,請問益生菌可以加在奶粉裡面嗎?
  • 1.請問益生菌可以加在奶粉裡面嗎?
    →我沒給寶寶用過益生菌所以沒研究也不曉得耶,這個不能裝知道就隨便跟你說啦,哈,這部分你再去請教其他人

    2.我兩個孩子都是從滿月後就訓練一覺到天亮,都是從我做完月子回到自己家開始,方法如一覺到天亮文章內的方式,如果你同時使用「一覺到天亮的作息調整法+日夜調整法+哭鬧調整法」,通常都是1-3天能成功,如果你做不到整天吵寶寶,至少最後設定的睡覺時間的「睡前5小時」開始別讓寶寶睡著,大概3-7天能成功(也有少數1-2天就能成功的例子)
    ◎一覺到天亮的作息調整法
    http://doe520.pixnet.net/blog/post/43061412

    其他兩篇在↑上篇文底部有附連結

    PS.這裡的發問要設為開放才會回答(效率問題,不好意思^^"),如果設為隱藏每個人都設為隱藏,我真的回答不完那麼多,9年前還沒寫出哭鬧調教法文章,每天有幾百人問我寶寶哭鬧問題(當然同一個人是問好多問題,現在是光說哭鬧不重複詢問人數),累積到一星期是幾千人都問,終於寫了文章問的人變少了,而且我也只要貼網址所以等於縮短了回答速度,還有爭取了我自己的時間

    我現在已經沒有用教育界維生,轉向半公益方式(有餘力時我會盡量教),因為我認為既然我從以前工作與實際經驗中培養了這部分的專業,若能幫助更多有需要的人,那也是很棒的事情吧!

    教養無對錯,只有更適合自己,而且每個人家的情況都不同,我本身是需要工作還有需要更多的休息和睡眠時間(太少會生病,孩子更沒人照顧了,會變成惡性循環),所以我用的方式是「效率育兒法」,說輕鬆其實最困難在有效率時才出手,中間的等待過程其實是很煎熬與最困難之處,但這套輕鬆育兒法不會因為做得少就做不好,相反的還比人家做一堆的得到更好的結果呢!

    做太多的常都會物極必反,到最後“自己又累又無力、家人罵、孩子嫌.......”,根本很少人感謝,問題也好像永遠解決不完似的....,所以如果妳有心學習可以在這裡多爬文,也可以把哭鬧調教法和輕鬆育兒0-6個月下方問答都看過,然後看多了你就發現其實寶寶教育重點並沒有幼兒以上那麼多,自然也就更放心了,加油^^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2016/08/14 23:07 回覆

  • ╭☆ㄚ芝☆╮
  • 請問瓜媽
    關於寶寶飲食部分,我的寶寶目前兩個月,看文章說四小時餵食,倘若寶寶四小時不到就餓了,是否要立即給予牛奶還是一定要堅持到四小時再給予呢?瓶餵10-15分,親餵25-30分,這中間若寶寶喝到睡著是要讓寶寶繼續睡還是叫醒她呢?謝謝
  • 如果提早餵食,很容易造成身體啟動惡性循環,這由妳自己決定啦! 我的建議如文章內所說^^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2016/12/10 14:05 回覆

  • 涼涼
  • 瓜老師你好 你真是我的偶像 想請教您
    我目前寶寶七週多 都照四小時作息在run
    7-11-15-19-23-3凌晨3點目前暫時幾天會五點半或七點我叫醒她
    所以白天小睡時段我壓力都超大 一直灌她奶
    1有時要喝到一小時,可是你說瓶餵只能餵15-20分,但如果我餵15-20分收奶,她可能清醒那時間 一小時後又要奶 那我該給她還是不給她
    2時間到沒醒 我還是叫醒她喝奶 這樣對嗎
  • 我們這裡主張寶寶的「睡比吃更重要」,睡好就會聰明又健康,會啟動寶寶的良性循環。所以時間到了寶寶還沒醒,請不要叫醒寶寶喝奶,這種作法將有高機率在一段時日後,養育出一位淺眠+脾氣暴躁的寶寶喔!請多加注意

    PS.我不是瓜老師...你比較一下就知道因為養成的教育背景與理念不同,所以在於教養建議的細節上有所差異,養出的寶寶長大後結果應該也明顯不同。

    我是快樂瓜媽,這裡是從0歲開始銜接到成年人,因為我所學領域是心理、瓜爸所學為教育,0-80歲的各式問題我們都有在協助諮詢與處理。

    ※認識快樂瓜一家 http://doe520.pixnet.net/blog/post/25845356

    ※FB粉絲團 https://www.facebook.com/179490548017/?fref=ts

    ※暢銷教養著作「教養可以這麼輕鬆」 http://www.happy-house.com.tw/home/index.php/book/55-book

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/01/24 19:56 回覆

  • Zozo
  • 瓜媽 我有點不懂 假如剛的ㄧ餐是2點 親餵通常我兒子認真吃通常20分鐘就自動鬆開 臉上會有笑意
    2:00吃到2:20 那下一餐是 6點 還是6點20
    還有啊 我兒子今天剛滿月已經連續三晚沒有夜裡哭鬧
    只是我有幾個步驟一直抓不到訣竅和辦法想請你提供意見 通常時間到要喝奶 我都會先幫他換尿布在開始喝奶 不過他通常時間到的時後表示他餓了所以我換尿布他就會激動哭 換好我就開始餵奶 餵的過程中可能是因爲母乳所以邊喝有可能邊拉邊尿了 喝完後我習慣幫他拍嗝 拍完後在做個十分鐘才去在換一次尿布 (如果有大便的話)
    但是我換尿布時他通常又醒了 又要在花一些間安
    撫 而且換最後一次時他可能會溢奶! 我該怎麼做讓他不要溢奶 抱著他直立久一點嗎 通常這些步驟會費時1一小時 我確覺的有點久 是我心態問題嗎 還是一小時其實差不多
  • 下一餐是6:00,都是以一開始餵食時間計算,所以餵奶時間不要拖太長^^

    餵奶時間到時,尿布都非常濕了嗎? 就是會濕到外面的衣服或褲裝也濕濕的感覺?如果沒有這麼嚴重,等喝完奶再換尿布就可以了,如果擔心紅屁股,你也可以去找找尿布疹軟膏給孩子擦(不含藥物的、比乳液還黏稠的,我以前是給兩瓜用蜜蜂牌的尿布疹軟膏,很防水)。

    無論你有沒有給孩子換尿布,孩子都可能溢奶,像我會在餵完奶後給孩子在嬰兒手推車傾斜30度左右的角度斜躺(角度不要太高,對脊椎發育可能造成影響),寶寶溢奶是1.伴隨打嗝還是2.緩緩從嘴角流出,還是3.大量噴出呢?

    如果是....
    ●第1種情況:表示拍嗝不完全。
    ●第2種情況:緩緩流出其實還蠻正常,我會把紗布手帕摺成三角形,墊在孩子下巴的地方,這樣溢奶也不至於流到脖子或弄得到處都是,看孩子流得差不多時再拿掉手帕,順帶檢查呼吸是否順暢、寶寶狀況安全才離開。
    ●第3種情況:有些寶寶會故意將舌頭往後壓造成吐奶,若醫生檢查無異常或疾病,通常年紀較大會好轉。

    如果溢奶情況沒有阻礙呼吸順暢,其實不用太擔心,我也覺得一小時有點久@"@,如果妳還沒有買嬰兒手推車也可用大浴巾上厚下薄的摺疊方式,就能把孩子稍微墊高,墊高後再換尿布,換的時候把寶寶屁股抬起來的動作不要太久(盡量不要太高),也對減少溢奶發生多少有點幫助。

    請問妳幫寶寶換尿布有辦法在一分鐘內完成嗎?如果可以,妳也可以先換喝完奶後的尿布(如果有用尿布疹軟膏或寶寶專用的凡士林,如果不會紅屁股,喝奶前也可以試著不用換尿布),再馬上拍打嗝,拍完就可以讓寶寶睡覺,我覺得妳心態上要不怕孩子哭,越害怕、寶寶就越敏感,如果天生比較敏感的寶寶很容易跟隨照顧者緊張的情緒而顯得焦躁、驚嚇、緊張,通常照顧者緊張情緒舒緩下來後,寶寶這些情況也會跟著大大改善,所以妳要多加油喔!在寶寶與自己休息中求取一個平衡,基本又合理的照料之後,就不用再懷疑自己是否做太少?相反的如果做得過多,很容易把寶寶養成予取予求的小霸王,這樣不但累壞大人還教壞孩子,未免得不償失了!

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/07 16:44 回覆

  • Zozo
  • 瓜媽 謝謝你!
    每次都戳中我的點
    溢奶的部分一點點而以我會試著墊高頭部
    目前還沒辦法一分鐘換好尿布哈哈 我兒子才滿月我還在跟他一起學習 不過真的照顧著如果壓力很大心情差真的會影響寶寶!
    還是一個問題 因為寶寶還剛滿月還沒辦法戒夜奶
    但因為我和我先生是開早餐店我希望他以後可以 凌晨一點到三點這段時間是睡的 我該怎麼調整餵奶的時間 因為我們五點會出門一起把他帶到店裡 所以我打算四點給他一餐
  • 前一晚的晚上十點前讓他睡覺,這樣早上四點第一餐正好六小時,先以這小目標成功後,以後每兩天把寶寶的睡覺時間往前提早半小時,直到能連續睡上8-10小時不討奶(妳覺得時間OK就可以)。

    以前我也帶著兩瓜一起到快樂中心,我們有較大孩子與父母的課程,但是瓜瓜小時候非常愛哭,哭鬧調教法又是在他六個月+我度過產後憂鬱症時才和瓜爸討論出來的方法,剛開始我只希望寶寶能連續1.5小時不要哭鬧(因為一次上課通常都是60-90分鐘),這樣就不會打擾到學生家長的權益。

    使用哭鬧調教法後,瓜瓜兩次哭鬧可以拉長到至少1.5小時安安靜靜,此時我會偷偷檢查孩子安全(不要與孩子四目交接就可以),才繼續放心工作,我覺得妳會成功的,因為寶寶也越來越大了(生出來都30天了呢,好棒^^),越小的孩子若無先天疾病,適應能力會是最強的喔!所以妳只需要注意寶寶安全,先嘗試最後一餐在前一晚的十點,最後餵奶時間和倒數第二餐的時間相差不到4小時都是沒關係的,只要相差半小時以上都能補奶,而且一邊餵奶一邊告訴寶寶:「這餐吃完要明天早上四點才有奶喝囉!等下乖乖睡,爸爸媽媽都愛你。」然後輕撫他的小額頭或下巴,給他一些微笑,還有助於增加你和孩子內心的平靜感。

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/07 23:31 回覆

  • Zozo
  • 瓜媽 還有啊我之前在月子中心寶寶都是固定4小時喝奶 回來之後可能就是新手媽媽不懂他一哭就餵.所以回家之後三小時喝一次 發現你的網站後照一些你的方法成功現在改成4小時喝一次但是您說的如果時間到他在睡 睡比吃更重要就不要吵他 但如果時間還沒到就有尋乳反應 我通常就是用哭鬧調較法和他冷靜之後使用兒歌育兒法 這樣對嗎?? 偶爾在加塞五分重的奶嘴! 如果安撫之後他真的睡了時間到喝奶時間 一樣不吵醒他嗎?
  • 既然妳選擇讓寶寶繼續睡到四小時之後,就別吵醒他了,但是建議不要再用塞奶嘴讓寶寶停止哭聲,否則以後哭鬧可能是為了討要奶嘴,總不能為了解決一個問題、卻製造了另外的問題,這樣問題沒有變少,只是變成其他形式出現罷了!

    如果時間到他在睡 睡比吃更重要就不要吵他 但如果時間還沒到就有尋乳反應 我通常就是用哭鬧調較法和他冷靜之後使用兒歌育兒法 這樣對嗎??←這樣對阿^^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/08 16:11 回覆

  • Zozo
  • 瓜媽 不我好意思問題有點多
    還有如果我親餵他你說ㄔ夠比ㄔ飽重要 如果他平常ㄔ差不多20分鐘或30 會自動鬆開乳頭 我就不會再餵 但如果1 他吃超過40分鐘 我還要繼續讓他吃嗎 2 如有他吃的過程中不專心喝一喝睡著我都會較醒例如換尿布!但如果真的吵不醒要放給他睡還是一定要吵醒他呢
  • 如果給寶寶無限的時間可以喝奶,最後容易落入「弱弱吸、慢慢吸、吸不夠」的惡性循環裡,讓寶寶由妳的具體行動發現這世界存在所謂的用餐時間,這麼小的寶寶就能懂,這也很合理,難道對寶寶殘忍,較大的孩子必須遵守用餐時間就不殘忍嗎?以此道理,那種限時2小時的餐廳....好殘忍啊>"<!有些孩子兩歲就去上幼兒園或者從小就給其他人照顧,也是有所謂用餐時間,畢竟不是每個人都是全職媽媽,或者耐心達到神一般的境界,可以24小時全年無休、都不用做其他事情,只繞著寶寶打轉還能夠不生病、不疲勞....。

    孩子之所以離開我們的母體被生出來,就表示他要藉由我們最小的協助,學會最好的生活在這個世界上,所以如果我們做得越多,他需要會做的事情就越少。當然這部分也要配合寶寶不同的生理或心理發展,例如他現在還沒有正式學習語言,就讓寶寶用“說話”表達意思,那就是強人所難了、大大的不合理。

    建議妳如果有心,台灣地區有十幾間圖書館可以借到我們著作的書籍,或者購買一套詳細閱讀,這套書是起因於不愛閱讀的我,如果連我都能看得下去,我該如何呈現?而生成的書籍,相信妳看過後,問題就能大大獲得解決與消失不見了^^
    http://www.happy-house.com.tw/home/index.php/book/55-book

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/08 16:21 回覆

  • heavenrunner
  • 瓜媽請教一下
    我的寶寶目前三個多月快四個月,晚上可以睡過夜到早上,但是睡覺時間都不一定,有時可以五六點睡著,有時八九點,八九點的時候他已經很累想睡,一直揉眼睛打呵欠,但是就是不睡,晚上睡覺都要哄兩三個小時, 但哄睡後就可以睡十幾個小時,給奶嘴,用推車推,抱抱都試過,總覺得他是累過頭不睡,下午午睡大概睡兩三個小時,到四點多會醒來

    看網路上好多媽媽都能建立正常作息,我也很想,但是總是沒辦法統一時間睡覺,有時因為我有事,有時是外界干擾, 例如帶他出去玩或者有朋友親戚來訪,我擔心以後我上班他去托嬰中心,這樣他會很辛苦,請教瓜媽,這樣的話怎麼處理寶寶的睡眠時間比較好?謝謝~~
  • 看看這篇文章「固定式教養 vs. 彈性式教養」~
    http://doe520.pixnet.net/blog/post/25834903

    只要不犯法或妨害到他人,育兒沒有對錯,只有是否更適合自己家裡的情況^^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/09 18:38 回覆

  • Lulu
  • 瓜媽您好,

    北鼻近2m,目前大小餐,奶量偏低。拜讀您幾篇文章,您提到"「睡比吃重要」,正常情況下一定是身體所需的養分還足夠,所以才沒清醒討奶。"

    想請教您
    (1)那麼建立初期,睡超過四小時怎麼辦?不須喚醒? (2)如果四小時正好清醒,但不喝呢? (3)剛開始若大小餐,吃較少時還是得等四小時再餵食嗎?(4)訓練期間一天總量比建議量少怎麼辦?
    煩請您提供寶貴經驗

    Thank :)
  • 1.除非妳懷疑寶寶先天“飢餓感”感覺能力異常(這部分要請教醫師了^^),否則正常又健康的寶寶,超過四小時後肚子餓是會自己起床討奶喝。

    2.四小時正好清醒卻不喝,我覺得妳的寶寶雖然才兩個月,看起來已經厭奶了@"@,以下文章附解決方法~
    ◎討厭的嬰兒厭奶期 http://doe520.pixnet.net/blog/post/41250038
    ◎挫折感厭奶 http://doe520.pixnet.net/blog/post/43065145

    3.剛開始若大小餐,吃較少時還是得等四小時再餵食嗎?←妳家寶寶等不到四小時是因為會昏厥還是腸胃道受損呢? 此部分請醫生檢查若無異常,就不要再疑神疑鬼懷疑寶寶“很有問題”而做不到健康寶寶的合理飲食方法。

    4.妳所謂的建議量是和平均數字比較嗎? 但是那未必適合妳家寶寶,妳要以妳家寶寶現況來做調整而不是盲目追尋和別人一定要一樣、搞得寶寶和大人都緊張。

    就像有很多父母會在孩子進入學校學習期時,和同學成績與表現做比較,而造成緊張,大部分的家長會將這份緊張轉化成壓力,施壓給孩子,因為總覺得「我家子好差啊! 我家孩子這樣真的可以嗎?」卻不知道每個生命都是獨特的存在。

    其實瓜瓜出生後一直到6個月,我患有嚴重產後憂鬱症(但因沒有察覺而沒有就醫),那時我也六神無主的聽從長輩和旁人一直說一哭就餵,瓜瓜也差不多在兩三個月的時候厭奶,一次只喝20、60,一天總量不到220,事實上我不曉得他為什麼還能活下去,但他就是活下去了,而且每天精力旺盛。

    人家也老是“詛咒”說瓜瓜這樣會如何又如何? 導致產後憂鬱中的我更加害怕,直到六個月我終於脫離可怕的產後憂鬱症,和瓜爸重新思考怎樣做才有機會改變這一切的方法?當然「舊的方法只會導致舊的結果」,以前那些方式對別人家寶寶或許適用,顯然對瓜瓜就非常不好用、還造成反效果,並讓我成天擔心緊張,只要每次遇到「瓜瓜用餐」我就覺得很痛苦。

    飲食上最終還是沒能在嬰兒期解決掉這樣的問題,因為當時在恐懼(怕孩子喝太少、突然衰竭死掉了)與惡性循環中一直掙扎不出來、加上又是第一胎(大家都關注著妳的每一個細小舉動與寶寶的狀況),但是地瓜一出生時,飲食上我是採納坐月子中心給我的建議「四小時喝一餐,正常孩子餓了就會喝奶」,並且堅信不移,沒多久就看到了與餵養瓜瓜當時截然不同的成果。

    這樣的方式能成功,前提是「正常又健康的寶寶才適用」(病童切勿隨意使用)。

    現在瓜瓜已經12歲,每餐吃三碗白飯= =",和嬰兒時的瘦小比起,他現在已經中等身材,唯一不變的是他從出生以來的「健康、活力與聰明」,聰明也已引導為”懂事”而非惹麻煩的那種小聰明。

    我們家瓜瓜的情況事實上與妳現在類似,再加上10多年來有無數媽媽也和妳有過差不多的困擾,所以去年終於才會有這篇文章「寶寶到底該喝多少奶」?為了給我們這些已經不愛喝奶的正常寶寶,一個「新的餵養標準」,也就是「用結果來判斷夠不夠?」而非傳統「以身高體重或奶量來判斷」的舊方法(傳統的判斷方式顯然對我們來說很挫折、很難用、達不到、也很困擾.....)。

    但是因為「每位寶寶都不同」,我只能給妳建議,實際上還是要妳自己決定應該怎麼做,因為萬一哪一天一位寶寶真的有隱藏疾病,這樣諮詢是很難發現到的,那只有醫院精密檢查才能發現到,所以我不能跟妳保證說這樣沒關係、也不能跟妳強調這些方法絕對沒問題←萬一出問題,我們怎麼辦阿?我們都不是神,只是普通人,怎能隔空看到寶寶日後會怎樣呢?但是每當我陷入這樣的惶恐不安,我會先選擇相信「生死有命、兒孫自有兒孫福」,然後多方嘗試一些看起來比較適合我家寶寶的合理方法,而不是把自己陷得越深、困得越緊。

    妳先整理一下自己的情緒和理智,看看寶寶情況到底有沒有糟糕到需要求醫就診的程度,若無就一邊提高警覺的觀察生命情況一邊調整,如果有怎樣馬上送急診←這樣還不安心,妳們就照著以前的方式撐到相信孩子的生命已經堅韌到可以進行調整的年紀再調整,那也是個較為保險的方法...

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/16 22:08 回覆

  • coronet36

  • 瓜媽你好,未滿兩個月的嬰兒,喝奶時間還沒滿四個小時就討奶喝,這種情況下該怎麼辦?有吸吮反應的話是真的在餓嗎?家人都說是喝不飽
    2.或是寶寶睡覺超過四小時,等他醒再餵寶寶吃,那下一餐一樣是在四小時嗎?
  • 1.喝奶時間還沒滿四個小時就討奶喝,這種情況下該怎麼辦?
    →如果不會昏倒(會昏倒或發生急症請盡速就醫,應該有隱藏的健康問題...),哭鬧可用哭鬧調教法 http://doe520.pixnet.net/blog/post/25817261

    哭聲變弱抱起孩子安撫時,要順便檢查寶寶的狀況安全無慮,稍加安撫、安全放好寶寶後才離去。

    2.有吸吮反應的話是真的在餓嗎?家人都說是喝不飽→這倒未必,妳可想像嘴饞時一定是肚子餓嗎?就是嘴巴癢想動一動,在於寶寶就是一種很正常的現象,寶寶也會吸自己舌頭來滿足吸吮的慾望,如果看到寶寶吸吮反應時一直給喝奶,就像一直看孩子想吃零食時一直端飯給他吃、逼他吃,傻一點的孩子會照吃不誤,聰明一點的孩子會突然開始討厭吃飯(喝奶期的寶寶承受不了時則會開始厭奶)。

    妳可看身邊即使厭奶期的寶寶也照樣有吸吮反應,就知道吸吮不等於喝不飽。

    再來就是“喝飽”和“喝夠”是兩回事!如果肚子內氣體過多,腸胃不是很舒服,或者生病...等等這類的寶寶們,即使喝飽了也往往“還沒喝夠”,另外情況是(1)貪吃的寶寶(2)讓寶寶吸食過久的寶寶(3)吸食非常有技巧、或母親乳腺很暢通寶寶隨便就能喝很多(4)瓶餵且孔洞流量大;以上4類型寶寶常常容易喝過量才終於感覺喝飽,但已經過量了,如此一直撐大胃口而造成肥胖的寶寶不在少數,只是或許妳家寶寶正好不是這種情況。

    3.寶寶睡覺超過四小時,等他醒再餵寶寶吃,那下一餐一樣是在四小時嗎?→例如寶寶上一餐早上8:00,中午卻1:30才醒來,下一餐就是在1:30+4小時也就是5:30再吃就可以了,單次餵奶時間不變(親餵20-30分鐘、瓶餵10-15分鐘),訓練寶寶在一定時間內、有效率的喝完自己需要的奶量,如果他睡更多造成更飢餓,理應吸力與喝奶專心度會更好。如果妳家寶寶不是“已知”病童,可以先按照正常健康寶寶的餵養方式,看看是否能啟動飲食上的良性循環喔^^

    PS.病童寶寶先天不足之處較多、先天本能異常,所以往往會需要人為補足那些部分,採取的策略是「先保住性命再說」,等身體健康後往往仍會採行讓病童寶寶恢復與正常寶寶一樣情況的餵養訓練方式。是否為病童或異常寶寶,請由醫師診斷後下結論,不要親朋好友看狀況就亂猜一通、引發混亂擔心或煩惱,這種無形的心理壓力會影響給一些較為敏感的寶寶,造成寶寶容易跟著感染身邊人的焦慮緊張或食量變少。

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/03/23 00:25 回覆

  • 訪客
  • 瓜媽您好……看了你的文章,決定不挖寶寶起床喝奶,但她自己醒來卻依舊不喝奶…玩一玩又吵著要睡…讓她繼續睡嗎?等她餓了再餵?
  • 「肚子餓了就會想吃(包含喝奶)」原本是正常又健康的人類應該具備的先天本能,若無異常情況下,卻可能因為餵養方式不適當,引起原本應該喜歡喝奶的寶寶對奶產生反感、甚至每次喝奶搞得親子雙方很痛苦,此時可以參考厭奶期的調整方式,這期間妳要多觀察寶寶的生命徵兆穩定,如果寶寶有喝奶只是喝得不如妳想得那麼多,妳可以多觀察一天看看情況是否有改善(用了新的飲食調整方法),若有稍微改善可持續,若一樣情況很差,建議妳帶寶寶去醫院檢查是否生病或腸胃道不舒服,或者飢餓中樞異常...等問題。

    ※厭奶相關文章(內含具體方法)~
    (1)挫折感厭奶 http://doe520.pixnet.net/blog/post/43065145
    (2)討厭的嬰兒厭奶期 http://doe520.pixnet.net/blog/post/41250038

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/04/16 02:00 回覆

  • Allison

  • 瓜老師您好
    看了文章之後還有些疑問想請教您
    看了厭奶期的文章以及讓寶寶吃多很容易,以及寶寶是否吃飽
    我的寶寶目前2.5個月,已經可以睡過夜不夜奶,最近發現本來一天5餐(第一餐與最後一餐奶量150-160,中間餐130-140不等)變成4餐,可以睡到早上8點多;但是喝奶的單次量並沒有增加,仍然維持也不願意喝多。她的習慣是4小時喝一次,單次需要20-25分鐘,前10分鐘都喝很快喝完100的時候變得很慢很不專心,剩下的通常都要餵很久,愛喝不喝;我有更換奶嘴頭,或說是厭奶我也不確定 因為睡前餐就喝的順,請問老師 少掉的那餐需要叫醒補足嗎?
    您的經驗來看這樣的大小餐是否合理呢?
  • 孩子在睡覺遇到喝奶時間不用硬是要把孩子叫醒,上面幾個留言已經有相似問題,我擷取一些在下方,其餘的妳可以往上看看詳細看看^^

    「肚子餓了就會想吃(包含喝奶)」原本是正常又健康的人類應該具備的先天本能,若無異常情況下,卻可能因為餵養方式不適當,引起原本應該喜歡喝奶的寶寶對奶產生反感、甚至每次喝奶搞得親子雙方很痛苦,此時可以參考厭奶期的調整方式,這期間妳要多觀察寶寶的生命徵兆穩定,如果寶寶有喝奶只是喝得不如妳想得那麼多,妳可以多觀察一天看看情況是否有改善(用了新的飲食調整方法),若有稍微改善可持續,若一樣情況很差,建議妳帶寶寶去醫院檢查是否生病或腸胃道不舒服,或者飢餓中樞異常...等問題。

    “喝飽”和“喝夠”是兩回事!如果肚子內氣體過多,腸胃不是很舒服,或者生病...等等這類的寶寶們,即使喝飽了也往往“還沒喝夠”,另外情況是(1)貪吃的寶寶(2)讓寶寶吸食過久的寶寶(3)吸食非常有技巧、或母親乳腺很暢通寶寶隨便就能喝很多(4)瓶餵且孔洞流量大;以上4類型寶寶常常容易喝過量才終於感覺喝飽,但已經過量了,如此一直撐大胃口而造成肥胖的寶寶不在少數,只是或許妳家寶寶正好不是這種情況。

    PS.瓜老師另有其人,我不是喔^^,而且我們主張的教養方式與想法並不相同,隨之而來的建議有些也是完全相異的,我主張寶寶睡重於吃、睡得好就會消化與吸收得好、吃夠比吃飽還重要、讓寶寶適應環境比一廂情願配合寶寶來得更好,也希望寶寶不會淪於太一成不變的作息造成幼兒後的教養問題...等等。作息部分彈性和固定教養方式皆有(先固定、後彈性,以應付現實生活所需,現實生活不可能一成不變,需要過年過節、外出遊玩、親友來訪、大人臨時有事...等)
    http://doe520.pixnet.net/blog/post/25834903

    妳先和家人商量,選擇一個教養方向,不要模擬兩可導致失敗,教養無對錯、只有更適合自己家裡的情況,祝育兒順利^0^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/04/18 01:21 回覆

  • 訪客
  • 你好,我的寶寶幾天前剛滿月,我發現她都要分段喝奶,例如早上9點喝70cc,喝完玩一玩,當她玩累想睡覺,就會哭鬧並有尋乳的動作,我就會再讓她喝2~30cc,她喝完就很滿足的睡著,請問這樣適合用4小時餵一次的訓練嗎?
  • 例如早上9點喝70cc,喝完玩一玩,當她玩累想睡覺,就會哭鬧並有尋乳的動作,我就會再讓她喝2~30cc,她喝完就很滿足的睡著←從這段描述可看出妳的寶寶很聰明喔^^

    她已經成功訓練媽媽照著她的模式來餵奶,因為妳會怕她餓到而配合孩子而改變、而不是希望寶寶自己餓了就該懂得在有限的時間內專心+乖乖喝完奶,導致這樣的結果,這與妳的餵養心態有關,孩子藉由一開始無新的發現到她可以先喝70CC然後玩一玩,反正最後還有補奶可喝,到最後心滿意足地睡著了。

    教養無對錯,要看妳能這樣分段式+任勞任怨的餵養孩子多久?如果也覺得寶寶原本的分段喝奶方式算是壞習慣,因為增加了我們的哺乳次數、可能造成我們的不便或困擾,明明寶寶可以一口氣喝、為什麼要分兩次喝,而且補奶的奶量也沒有很多(表示她一開始已經喝了八分飽了,聰明的她或許是喝到後面沒有補奶也OK的程度)。

    如果妳要進行4小時餵一次的訓練,從現在開始4小時餵一次奶之外(遇到喝奶時間寶寶睡覺不用挖醒喝奶,除非下一餐起床後也喝不多,那時可能需要就醫看看是不是喉嚨或腸胃不舒服等問題,造成嗜睡以及不想喝奶),正常情況下是睡得好就會喝得好,睡得好就算吃得少也會消化吸收得更好才是)。

    瓶餵每次10-15分鐘一定把奶瓶收起(親餵20-30分鐘),再時間快到前兩分鐘溫和的告訴寶寶:「再兩分鐘就要收起來囉,不喝要等四小時後才有了。」固定一個用餐時間,有助於聰明寶寶學會「我要把握在短時間內喝完足夠的奶量」,大概實行1-3天、每餐都如此進行,就會看到寶寶突然食慾大增或者長得更好了(或許睡得更多且每日總奶量減少,但居然會變胖)。

    妳再想想自己有沒有辦法調整心態,長痛不如短痛不要擔心寶寶喝不飽而啟動惡性循環,造成寶寶喝奶的壞習慣越來越多,加油^^

    PS.餵養方式調整如下面這篇文章「飲食習慣調整」~ http://doe520.pixnet.net/blog/post/37577196

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/04/20 20:38 回覆

  • 訪客
  • 瓜媽,我實行4小時以上餵奶,睡著不挖起來喝,大約第三天寶寶就恢復每餐喝130-150,時間是14:00、18:00、22:00,半夜約3-4點會討奶親餵一次,早上10:00左右第一餐也是愛喝不喝,但一天至少有500左右的量,媽媽我稍微安心一點。
    只是好景不長咧,維持了2天左右又開始了,尤其昨天整個誇張,半夜親餵之後,早上那餐堅持不喝,再4小時到下午2:00喝第一餐才80,傍晚和睡前瓶餵也不喝都用親餵,大約喝10分鐘就不要了,後來半夜4:00又親餵一次也是不到10分鐘,目前已經快11:00還是想睡不喝,很困擾耶,他也厭奶太久了,快3週了,該怎麼辦呀?
  • 我回覆在食量少或是厭奶相同問題底下喔~
    http://doe520.pixnet.net/blog/post/43576072#comment-41994994

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/07/25 13:22 回覆

  • Kelly
  • 瓜媽,所以不用特定幾點餵奶嗎?只要固定是4小時以上就可以了嗎?
  • 對,如果怕忘記再四個小時是甚麼時候,可以用手機調鬧鐘提醒自己,調鬧鐘不是要叫醒寶寶,但是如果白天寶寶不小心被鬧鐘吵醒就算了,哈。

    剛好是日夜調整法 http://doe520.pixnet.net/blog/post/43116061

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/07/26 11:40 回覆

  • 訪客
  • 請問一下 我兒子也實施了4小時餵一次奶 .. 如果還在睡 我也沒叫醒他~ 他醒了自己會討奶 可是喝了2/3 後 又昏睡了 .. 這樣的情況就讓他睡嗎? 如果醒來又提早討奶也是要堅持到4小時再餵他嗎?
  • 妳以「是否營養不良、寶寶能否維持生命運作所需的奶量」作為標準來判斷1.是否應就醫治療?或者2.給予特殊照顧(例如一直餵奶或其他加強方式),或3.視為寶寶本身睡重於吃的平常習性,不要用外觀如“體重”或者檢查後正常卻忍不住“擔憂”來衡量是否喝不喝得夠,會更為恰當。

    寶寶多大了呢?因妳提及「昏睡」,請看一下這篇的Q1問答部分。妳也可以上網查詢有關「昏睡」,看看妳的寶寶是否真的昏睡了?還是只是喜歡睡覺而已呢?昏睡寶寶就算醒來也應當缺乏活力(甚至哭鬧無力),如果只是睡得很久、睡重於吃,而且沒有因此威脅到生命或健康問題(此部分交由專業又樂觀的醫師來檢查並加以釐清),其實可以放寬心。

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/08/08 05:09 回覆

  • 訪客
  • 瓜媽,請教已睡到早上且超過六小時,但眼睛閉的但動來動去吃手,請問這算醒了嗎,要給他餵奶了嗎?
  • 很乖的寶寶呢^^

    先觀察她這樣安安靜靜吃手會再睡回去還是醒來喝奶?每天先起床往後延半小時的第一餐餵奶時間(就是如果今天已經六小時、明天就6.5小時、後天7小時...這樣往後延到八小時),直到能持續8小時不夜奶、再遇到這樣的情況就主動讓他喝吧!

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/08/24 22:17 回覆

  • 訪客
  • 瓜媽,但今天照著實行超過四小時不叫醒,今天只吃四餐,共340cc現在是矯正年齡2個月,今天換尿布時發現有橘紅色一點點,上網查的結果好像是尿結晶,該怎麼辦,有問過醫生是缺少水份,不知您有遇過嗎,還是一樣照您的教學繼續嗎,今天是試驗的第一天
  • 這套方式比較適合正常情況下的健康寶寶,不然你就先把孩子養到比較強壯後再開始實行也可以的,不要糾結一定用甚麼方法才正確,最適合孩子的就是最好的方法,目前已經結晶尿,先改善不要結晶尿再考慮嘗試這裡的方法,我想安全性也會更高一些,寶寶健康才是更重要的^^

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/08/25 00:18 回覆

  • Huizhen Tea
  • 瓜妈好..
    宝贝目前一岁
    我宝宝的喝奶和副食品时间是这样的..
    4.30/5am第一餐奶..继续睡觉
    9/10am起床吃早餐(副食品)..吃完就洗澡
    11/11.30am喝奶..有时喝完奶会睡一个小时(亲喂完直接睡)(会睡通常是半夜睡不好..因为一直起来吵要喝奶..但我不给 有用哭闹调教法)
    12.30pm午餐(副食品)
    2.30pm喝奶..睡觉(亲喂完直接睡)
    5pm睡醒会给小点心
    7/7.30pm晚餐(副食品)
    9pm喝奶睡觉
    11.30pm会叫醒宝宝喝最后一次奶
    想请问你说的四个小时或以上给喝奶..如果间中有添加辅食的话是要怎么算时间呢?是两次喝奶之间要相差4小时还是喝奶后4小时添加副食品 ..添加副食品后4小时喝奶?
    半夜一直醒来讨喝奶会不会是因为白天的时候进食得太频密..导致他不能忍受饥饿感半夜肚子一空就醒来吵喝奶?
    前几天去例行检查..称体重跟三个月前只增加了0.05kg..护士就一直叫我说宝宝一要喝奶就给她喝.说母乳没关系的...但是我觉得是晚上睡眠不好体重才会没增加..因为白天给她喝奶跟副食品都是够的..因为宝宝半夜起来闹..家人也睡不好还因为这件事吵了很多次..每次都是在宝宝哭闹得厉害的时候..他们心疼宝宝就要我给她喝奶什么的...吵架的时候宝宝立马安静(像在听我们说话)过后要在给她睡又闹...
    有时都闹到他该喝奶的时间了..就会给她喝...但会告诉他是因为时间到了早上了才给她喝奶的...这样做可以吗?
  • 很多醫生護士現在已經都不用身高體重來判斷一個寶寶成長得好或不好,而是用智能是否遲緩,或者身體健康是否出問題來判斷。

    我不曉得你們那邊是還流行看身高體重,還是某些醫生也不再只使用身高體重來判斷,事實上一堆身高體重不合格的孩子,照樣成長得健康又聰明(瓜瓜就是其中一個例子),瓜瓜目前13歲、現在也沒少長高長胖,所以好險在他小時候我只重視智能和健康問題,沒有多給自己添麻煩。

    但是傳統習慣還是看身高體重的,這部分如果你自己也可以放寬心不在意,就讓在意的人去給孩子餵奶、不要強迫妳跟著做即可,妳不用阻止他們去餵奶的舉動,因為孩子總有一天會出現種瓜得瓜反應,討奶會去跟其他人討,等到那些人失去教養耐心時,自然會跟著妳一樣的方式做了。

    飲食習慣調整請看這篇文章 http://doe520.pixnet.net/blog/post/37577196

    「種瓜得瓜,滿地是瓜」文章
    https://www.facebook.com/note.php?note_id=458623581935

    PS.如果寶寶目前智能發展遲緩或身體健康出問題,那就真的要想辦法多讓寶寶吃更營養的東西了!這也是上面這篇文章最重要的意思所在。

    快樂瓜媽~王瀞儀 於 2017/09/03 20:22 回覆

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